*Pilates & Yoga Online-Kurs: Mehr Kraft, Ruhe und Energie in 12 Wochen Flexible Online Kurse Pilatesbeginner sind ebenso willkommen wie
Description
Pilatesbeginner sind ebenso willkommen wie alle mit Erfahrung
Der Präventions - Kurs ist sowohl für Anfänger als auch Fortgeschrittene geeignet
UMFANGREICHES WORKBOOK
Jeden Dienstag 19:00 Uhr mit Tina
Hier erhältst Du umfangreiches Wissen zu Deinem Pilates-Training und wertvolle Tipps und Übungen
*Pilates & Yoga Online-Kurs: Mehr Kraft, Ruhe und Energie in 12 Wochen Flexible Online Kurse Pilatesbeginner sind ebenso willkommen wiePilates & Yoga Dein Weg zu mehr Ruhe, Kraft und Energie. Dieses Programm vereint die sanften, kraftvollen Bewegungen des Pilates mit der tiefen Entspannung und inneren Balance des Hatha Yoga fr Krper und Geist in perfektem Einklang. Der Prventions Kurs ist sowohl fr Anfnger als auch Fortgeschrittene geeignet. FLEXIBLES ONLINE TRAINING (12 Wochen) Jede Woche eine 50 60 mintige Praxis Einheit Jede Woche eine 10 mintige Theorie Einheit Diese Einheiten
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