*Absolut fit FASZIENTRAINING für mehr Beweglichkeit & Vitalität (12 Wochen Online) Flexible Online Kurse Jeden Donnerstag 18:00 Uhr mit
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Jeden Donnerstag 18:00 Uhr mit Marie
Zusätzlich bieten wir Live Seminare zu folgenden Zeiten an:
Schulter sowie in den Gelenken
Durch zu wenig oder einseitige Bewegung können Faszien verfilzen und verkleben
Die Kombination von Kräftigungsübungen besonders der Tiefenmuskulatur
*Absolut fit FASZIENTRAINING für mehr Beweglichkeit & Vitalität (12 Wochen Online) Flexible Online Kurse Jeden Donnerstag 18:00 Uhr mitBeweglichkeit, Vitalitt und Schmerzfreiheit hierfr sorgt ein gesundes Fasziengewebe. Durch zu wenig oder einseitige Bewegung knnen Faszien verfilzen und verkleben. Die Folge sind Schmerzen, Verspannungen und Bewegungsprobleme im Rcken, Nacken, Schulter sowie in den Gelenken. Hier erfhrst Du, wie Du Deine Faszien optimal trainierst und somit Deine Verspannungen und Schmerzen lst. Fr mehr Vitalitt, mehr Energie, eine gesunde aufrechte Haltung und ein
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