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Jede Woche eine 50 - 60-minütige Praxis-Einheit

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Jeden Dienstag 19:00 Uhr mit Tina

Jeden Donnerstag 18:00 Uhr Pilates mit Marie

*Absolut fit – Kräftigungstraining: Fitness steigern & Abnehmen (Workout für den ganzen Körper | Online Kurs) Flexible Online Kurse Jede Woche eine 50 -START: 10. 08. 2026 Erlebe ein effektives Krafttraining mit funktionellen bungen zur Krftigung Deines ganzen Krpers. Gezielte Workouts strken Beine, Rcken, Bauch & Arme. Die Fettverbrennung wird gefrdert und Beweglichkeit und Flexibilitt verbessert. Beginner sind ebenso willkommen wie alle mit Erfahrung. FLEXIBLES ONLINE TRAINING (10 Wochen) Jede Woche eine 50mintige Intensiv Einheit Optional erhltst du das Training in kompakte 5 bis 10 mintige