Achtsam wie ein Bär guardian 30 kurze Achtsamkeits-Übungen für mehr
Description
30 kurze Achtsamkeits-Übungen für mehr Ruhe und Gelassenheit
• Kinder lernen spielerisch die Macht von Mitgefühl und dass keine gute Tat zu klein ist
deren Eltern sich trennen
Das Buch vom Feminismus: Eine bunte Einführung in den intersektionalen Feminismus
dass Freude und Trauer manchmal Hand in Hand gehen – und dass Traurigsein ein wichtiges Gefühl ist
Achtsam wie ein Bär guardian 30 kurze Achtsamkeits-Übungen für mehrDer Nachfolger zu "Entspannt wie ein Panda": 30 neue bungen und Rituale fr einen gelassenen FamilienalltagDie 30 praxis erprobten Meditationsbungen helfen Kindern, sich zu entspannen, zu fokussieren und Stress abzubauen! Alle bungen werden mit einem kurzen Vorlese Text begleitet und knnen ohne Hilfsmittel ausgefhrt werden. Sie orientieren sich am Tagesablauf und schenken Kindern kleine Ruheinseln im oftmals hektischen Alltag. Kurze Meditationsbungen
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