Hildegard Fasten - Ursprung Wenn dein Körper nach Ruhe

Wenn dein Körper nach Ruhe verlangt

Mittags und abends essen

wenn es bei dir mindestens 1x pro Woche Nudeln gibt

gut sättigend

Doch oft fehlt es an Zeit und Ideen für die perfekten Marinaden und Dips

Hildegard Fasten - Ursprung Wenn dein Körper nach RuheDein bewusster Neustart nach Hildegard von Bingen Wenn dein Krper nach Ruhe verlangt, ist es Zeit fr Klarheit. Es gibt diese Momente, in denen man sprt: Zu viel. Zu schnell. Zu schwer. Der Alltag fordert, das Essen luft nebenbei und der Krper sendet leise Signale. Mdigkeit. Unruhe. Vllegefhl. Das Bedrfnis nach einem Neustart. Hildegard Fasten Ursprung ist genau dafr gedacht. Ein bewusst reduziertes Fasten Set nach der Tradition von Hildegard von