Kompan Outdoor Street Workout Step Höhe:60 cm Die Fußplatte lässt verschiedene Standbreiten

Die Fußplatte lässt verschiedene Standbreiten zu und verschiebt so den Reiz zwischen den Muskelgruppen

Dreistufiger Ventilator und Transportrollen

Der CS800+ Stepper kombiniert die bekannte abhängige Schrittbewegung mit einem gewölbten Trittschienendesign und einer beeindruckenden maximalen Schritthöhe von 16 Zoll für ein effektives Unterkörpertraining

Höhe: 95 cm

Eine einzelne Hürde kann auch für stationäre Übungen wie Liegestütze und Hochsprünge genutzt werden

Kompan Outdoor Street Workout Step Höhe:60 cm Die Fußplatte lässt verschiedene StandbreitenDer Step mit unterschiedlichen Hhen auswhlbar ist eines der vielfltigsten Trainingsgerte. Viele verschiedene bungen von einfachem Auf und Absteigen bis zu plyometrischen Sprngen knnen hier durchgefhrt werden. Regelmige bungseinheiten trainieren sowohl das Herz Kreislauf System als auch die Muskulatur. Der zustzliche Einsatz der Ober und Unterkrpermuskulatur verbessert die Balance und die Beweglichkeit. Das konstante Auf und Absteigen trainiert die